10 шагов из созависимости в здоровье

Когда про мужчину и женщину говорят «они пара», подразумевают многое: общее хозяйство, детей, «будет кому в старости воды подать».

Подробнее

Детская истерика. Что делать?

Наверное, каждый родитель хоть раз сталкивался с детской истерикой. Как ни странно, но это явление совершенно нормальное, оно, можно сказать, заложено в нас самой природой.

Подробнее

Как сохранить психологическую устойчивость в период затяжного стресса

Как известно, стресс – это гормональная реакция на раздражитель. И если кратковременный выброс гормонов даже полезен, помогает «встряхнуться», то экстремальный затяжной стресс…

Подробнее

Как сохранить равновесие, если мир пошатнулся

Пора признать: все мы сейчас переживаем тяжелейшее по уровню стрессовости время, сравнимое с ситуацией 90-ых годов, а то и посерьёзнее

Подробнее

5 причин плохого настроения

Человек не может всегда находиться в великолепном состоянии духа. Как и у сердечного ритма, для нас естественно то быть на подъёме, то унывать.

Подробнее

Почему вам не нужен ваш опыт

Мы все хотим быть мудрее и опытнее, чтобы избежать новых ошибок в жизни, но далеко не всегда нам это нужно. Обычно жизненный опыт вредит и мешает.

Подробнее

Почему Вам не надо идти к психологу

Американский психолог Вильям Глассер писал о том, что мы делаем выбор каждую минуту. Все, что происходит в нашей жизни, – результат принятых некогда решений.

Подробнее

12 правил крепких отношений

Крепкие отношения – это повседневная забота и постоянное проявление внимания друг другу. Иногда кажется, что счастливые пары живут легко и органично, что всё им даётся играючи.

Подробнее

Почему у вас не получается следовать совету: «Живи здесь и сейчас»

Недавно в курсе одного «специалиста по развитию» увидела совет: «Не думай о прошлом! Не думай о будущем! Живи здесь и сейчас!» Предполагаю, что совет хорош.

Подробнее

Как не попасть в токсичные отношения. 7 типов созависимых отношений

Любая зависимость в совместной жизни – это отрава. Это всегда плохо с психологической и физиологической точки зрения. При любовной зависимости человек испытывает нездоровую, но очень сильную привязанность к партнеру, даже если отношения доставляют боль и страдания. Что заставляет находиться рядом с источником неприятных, подчас ужасных ощущений?

Подробнее

Волшебный сон, превратившийся в кошмар

Пару лет назад передо мной сидела Катерина и плакала, она хотела сохранить брак. Незадолго до прихода ко мне, она вышла замуж, поменяла фамилию, отпраздновала свадьбу.

Подробнее

Размышление о психоанализе

Работа с психоаналитиком строится на нескольких базовых принципах: 1. Есть осознаваемые реакции, а есть неосознаваемые. Так называемое БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ выходит тенью и управляет жизнью человека помимо его воли и выбора. Такой подход, подводит человека к мысли, что он не властен не только над своей жизнью, но даже над собственными реакциями и моделями поведения. Формируется безответственность: «это[…]

Подробнее

Консультация психолога онлайн

Сложно найти квалифицированного специалиста в вашем населенном пункте? Не можете или стесняетесь посетить кабинет психолога лично? Желаете получить помощь в удобное для вас время не выходя из дома? Запишитесь на онлайн консультацию к психологу и психотерапевту прямо сейчас: вы можете получить консультацию по  WhatsApp, Telegram Если сложно принять решение: нужна ли профессиональная консультация, смогу ли лично я[…]

Подробнее

Зачем помощь психолога здоровым людям? Вопрос рождается непониманием разницы между психологом и психиатром. Психолог не лечит болезни разума, а помогает разобраться с накопившимися жизненными проблемами.

Следующий по популярности вопрос: поговорить с подругой – лучшая психологическая помощь, зачем идти к психологу?

Близкие могут дать любовь, но не способны научить тому, чем сами не владеют. Помощь семейного психолога – не просто разговор по душам. Семейный психолог поможет, подскажет, научит тому, что сохранит брак от разрушения, позволит вырастить детей в благоприятном семейном климате.

Кто лучше знает себя и свою жизнь? Мы сами. И, действительно, никто лучше вас не сможет найти решение ваших проблем. Но вот увидеть его, не получив помощь хорошего психолога, порой невозможно. Именно помощь психолога помогает сделать «незнаемое знание» явным, то знание, которое скрыто эмоциональными блоками: особенностями воспитания, навязанными социумом шаблонами поведения. Ну, или решение чем-то неприятно и мозг «благородно» избавляет нас от горькой правды отрицательных эмоций.

Психолог – это технолог, обучающий основам здорового общения, технологиям постановки целей, принятия решений, саморазвития. Социальная помощь психолога не в раздаче советов и готовых решений, а в том, чтобы научить подбирать ключ к уже имеющемуся знанию. Указать человеку, толкающему закрытую дверь, на висящую рядом табличку «на себя».

К психологу, на практике подтвердившему свою результативность, обращаются здоровые люди и получают технологию решения проблем и достижения целей, работающую всегда и для всех. И замечательно, что помощь психолога доступна онлайн – в удобное время, в удобном месте, с любым специалистом и продолжительностью общения.

Я предлагаю помощь психолога онлайн и первая консультация – бесплатно, потому что многие успели разочароваться в интернет-гуру или опасаются верить незнакомому человеку. После сеанса вы сами оцените глубину своей проблемы, увидите пути ее решения и поймёте, готовы ли довериться мне, как специалисту, и начать менять свою жизнь к лучшему

Хотите решить свою проблему прямо сейчас?
Запишитесь на бесплатную онлайн-встречу с психологом
(60 минут)