Как страх поможет заговорить на английском
Многие хотят выучить иностранные языки, но считают, что мешает прокрастинация или лень, хотя на самом деле причины гораздо глубже.
Многие хотят выучить иностранные языки, но считают, что мешает прокрастинация или лень, хотя на самом деле причины гораздо глубже.
Столкновения разных установок в межличностных взаимодействиях являются одной из причин конфликтов и обид.
Когда принимаешь решение, особенно важное решение, способное всю жизнь перевернуть, ну, или достаточно сильно нарушить привычный ход вещей, очень хочется попросить совета.
Вот уже несколько поколений цивилизованный мир живёт в ставшими привычными покое и комфорте.
Как известно, стресс – это гормональная реакция на раздражитель. И если кратковременный выброс гормонов даже полезен, помогает «встряхнуться», то экстремальный затяжной стресс…
Пора признать: все мы сейчас переживаем тяжелейшее по уровню стрессовости время, сравнимое с ситуацией 90-ых годов, а то и посерьёзнее
Читая признаки различных состояний легко запутаться. А поставив ошибочный «диагноз» невозможно разрешить проблему.
Стресс в маленьких дозах — польза и даже удовольствие, недаром всё популярнее становятся экстремальный спорт и туризм.
Если верить блогерам от психологии, то у современного человека нет более страшного врага, чем стресс.
Расскажу, как творить магию. Обычно я говорю, что вера в волшебное разрешение проблем — это детское мышление, однако есть один аспект в работе с собой и со своим телом, заслуживающий отдельного разговора.
Под контролем над эмоциями люди понимают — подавлять. В вашей жизни есть событие, в котором вы переживаете какие-то эмоции и вместо того чтобы их принять, назвать, пережить, вы их подавляете.