Увидела одинаковые жалобы у Полины Гагариной, Иды Галич, Елены Стебеневой, Айзы Анохиной на отношения с мужьями: “Каждый праздник превращается в скандал…”. Понятно, что долго так продолжаться не может и браки распадаются. Вспомнила клиентские случаи и решила, что эта тема актуальна для многих. Начнем с понятий, закончим практическим решением проблемы. Скандал часто называют конфликтом, это не[…]
Вы испытываете бессилие перед собственными негативными эмоциями? Вы устали от приступов гнева и вспышек ярости? Вас разъедает чувство вины, после того, как вы срываетесь на близких, чаще детях? Есть хорошая новость: с гневом можно справиться. Сначала различим гнев и агрессию. Гнев – это эмоция. Агрессия – действие, направленное на повреждение кого-либо или чего-либо. Причинить вред можно сделать с[…]
Полноценная жизнь человека невозможна без отношений.
Онлайн-тренинг «Спаси свой брак»
Спасать брак или спасаться из отношений
Три условия, необходимые для гармоничных отношений в браке. Три причины, из-за которых отношения становятся проблемными. Три факта про оборотную сторону брачных уз
Узнайте причины конфликтов, чтобы не допускать их в свою жизнь
Как часто мы слышим фразу «я не конфликтный человек и не люблю спорить», но задумываемся ли, насколько она противоречива?
Конфликты являются неотъемлемой частью жизни, неизбежно возникая при столкновении мнений и интересов. Психологи разработали множество методик для разрешения межличностных конфликтов и восстановления эмоционального равновесия. Однако внутренние конфликты, возникающие внутри личности, часто воспринимаются человеком с непониманием. Но на самом деле, практически каждая проблема – столкновение двух несовместимых желаний личности. Дело в том, что когда противостояние возникает[…]