9 моделей созависимых отношений

Некоторые причины конфликта устранить проблематично, но есть шансы научиться конфликтовать без скандалов. А вот модели поведения можно изменить с НЕ эффективных на эффективные.

Подробнее

Потребности человека: ребенка, взрослого, в браке

Если у человека есть все. в чем он нуждается — он чувствует радость и умиротворение. поэтому важно понимать свои потребности и удовлетворять их.

Подробнее

Брак и семья — когда отношения становятся проблемой

Три условия, необходимые для гармоничных отношений в браке. Три причины, из-за которых отношения становятся проблемными. Три факта про оборотную сторону брачных уз

Подробнее

Муж голова, жена-шея

  Приходите на программу «Гармоничная личность», чтобы обрести себя и научиться жить в радости. Первая консультация психолога Бесплатна — записаться на консультацию. Онлайн-тренинг «Спаси свой брак»

Подробнее

Магия силы мысли

Мысль материальна – твердят нам с экранов ТВ и страниц модных журналов. Мечтай, визуализируй и желаемое как по волшебству материализуется для тебя! Увы, но всё это не более чем обман.

Подробнее

Послеродовая депрессия. Есть ли выход?

Присоединяйтесь к трансляции в 20:00 Мск, на вопросы по послеродовой депрессии отвечает психолог и психотерапевт Бесплатная консультация психотерапевта: ЗАПИСАТЬСЯ Подробнее о программе «Гармоничная личность» Статья Депрессия: виды, симптомы, лечение

Подробнее

Забота о себе и что такое настоящая любовь к себе

Любовь к себе и заботу о себе люди часто путают с эгоизмом и зазнайством. А под заботой о себе подразумевают делать что-то приятное для себя, не напрягаться, весело и легко проводить время.

Подробнее

5 причин плохого настроения

Человек не может всегда находиться в великолепном состоянии духа. Как и у сердечного ритма, для нас естественно то быть на подъёме, то унывать.

Подробнее

5 ступеней страха: как различить испуг, тревогу, страх, фобию и панику

Если у человека отсутствует страх навредить себе – это признак психического заболевания. Бояться за свою жизнь и здоровье – естественно, это заложено на генетическом уровне.

Подробнее

4 основных реакции самосохранения

Со страхом как с врождённой защитной реакцией бороться бессмысленно и даже вредно. Страх возникает при наличии угрозы, запуская поведение самосохранения.

Подробнее

5 видов тревоги и способы борьбы

Контролировать физиологию невозможно, поэтому внутреннее ощущение тревоги и напряжение преследует постоянно.

Подробнее

Хотите решить свою проблему прямо сейчас?
Запишитесь на бесплатную онлайн-встречу с психологом (60 минут)