Как справиться со стрессом

Стресс – неотъемлемый атрибут жизни человека. В современном мире, полном комфорта и уюта, мы сталкиваемся с этим явлением не реже, чем наши предки, а наоборот — намного чаще.

Подробнее

Зона комфорта. Почему вам не нужно покидать зону комфорта

Сегодня в моде идея про выход из зоны комфорта ради успеха. Мысль муссируется активно, и люди начинают думать, что обычная жизнь – это болото, в котором тонет успех.

Подробнее

Зачем женщине петь?

Расскажу, как творить магию. Обычно я говорю, что вера в волшебное разрешение проблем — это детское мышление, однако есть один аспект в работе с собой и со своим телом, заслуживающий отдельного разговора.

Подробнее