Помните фильм “Секрет”? Смотрели? Даже книгу по фильму выпустили. Я лично знакома с одним из создателей – Джо Витале. А меняется ваша жизнь под воздействием силы мысли, гороскопов и феншуй? Может пора стать автором своей жизни?
Под контролем над эмоциями люди понимают – подавлять. В вашей жизни есть событие, в котором вы переживаете какие-то эмоции и вместо того чтобы их принять, назвать, пережить, вы их подавляете.
Если верить некоторым интернет-гуру, коучам и прочим «асам» личностного развития, самооценка, способы её повышения и укрепления – вот что должно заботить человека, стремящегося чего-то достигнуть в этой жизни.
Очень важно понимать, что оказавшись в состоянии депрессии после родов – не нужно себя корить или испытывать чувство вины.