похудение

Когда психолог говорит: «все болезни в голове», он подразумевает, что психоэмоциональные состояния меняют телесные.

Если у вас есть лишний вес и вы решили привести себя в порядок, прежде чем идти к психологу, сделайте ревизию своих привычек. ЗОЖ – это образ жизни, то есть ДРУГИЕ ритуалы, способы структурирования дня и даже отношения.

Когда не получается достичь цели, вполне естественно попытаться разобраться, а почему не выходит у меня, когда другие достигают результата?