Один ответ на массу вопросов о личном успехе

В современном мире многие люди задают себе вопрос:

Как стать успешным?

• Кому-то в движении к успеху  мешает страх совершить ошибки. Человек задается вопросом: «Возможно ли в жизни совершать меньше ошибок или не совершать их совсем?»
• Кто-то не может смоделировать будущее, чтобы предсказать развитие ситуации и последствия, принятых в настоящий момент решений.  
• Кто-то не может достичь желаемого из-за неспособности понимать людей, их чувства и смыл поведения.
• Кто-то не может оказать необходимого для достижения успеха влияния на людей, потому что не способен  выразить свою мысль словами доходчиво для окружающих.
• Кому-то в достижении успеха мешают навязанные окружающими шаблоны и стереотипы мышления и поведения.

Возможно, вас удивит, что на все эти вопросы существует один очень простой, но по-настоящему эффективный ответ:

Чтение художественной классической литературы.

Исследователи университета Вашингтона в Сент-Луисе с помощью сканирование мозга изучили его активность во время чтения художественной литературы. Выяснилось, что «читатели мысленно симулируют каждую ситуацию, с которой сталкиваются в повествовании». Мозг задействует те же нейроны, которые повторяют описываемые действия в реальной жизни: если герой кладет на стол карандаш, то в мозгу читателя активизируются участки мозга, отвечающие за контроль мускулов, а когда персонаж проходит через открытую дверь, возбуждаются зоны, контролирующие навигацию и пространственное ориентирование.

Мозг читателя — не просто зеркало.

Выгоды чтения:

Действия, происходящие в книге, переплетаются с его опытом и уже полученными знаниями. Каждый читатель создает свой собственный мир и обживается в нем — как если бы он был реален. При чтении читатель воссоздает описанные автором успехи и неудачи. Допущенные литературными героями ошибки становятся пережитыми как собственные. Приходит осознание последствий таких промахов и знание как их избежать.

Как следствие, человек в реальной жизни легче избегает неблагоприятных ситуаций, не совершает возможных ошибок, быстрее и эффективнее устраняет последствия своих неудач. «Литература — не просто симуляция социального опыта, — рассказал  ученый Дэвид Комер Кидд газете Guardian, — это и есть социальный опыт».

В 2009 году в университете Торонто был проведен эксперимент, создатели которого хотели объяснить, как сильно могут эмоции, вызванные литературой, изменить личность читателя. Исследователи отобрали 166 студентов и предложили им пройти стандартный тест, описывающий личность и учитывающий такие характеристики, как общительность, добросовестность и уступчивость. После этого одной группе респондентов дали прочитать рассказ Чехова «Дама с собачкой», а контрольной группе представили только краткое содержание того же произведения, вычищенное от литературного языка. После этого обеим группам снова предложили пройти тест. Результаты показали, что результаты людей, прочитавших оригинальный текст, изменились куда сильнее, чем результаты контрольной группы — а эффект был обусловлен эмоциональным откликом от рассказа. Что интересно, все читатели изменились немного по-разному. В сознании читателя каждая книга переписывается заново, и само сознание также переписывается книгой.

В 2013 году Новая школа социальных исследований опубликовала в журнале Science статью, в которой объяснялось, как художественная литература может усилить человеческую «теорию сознания», возможность понимать чужие чувства и мысли.

Если пересказывать прочитанное, то развивается речь и способность использовать речь как инструмент влияния. Начитанный человек становится интересным собеседником и желанным гостем на любом мероприятии, так как всегда способен поддержать беседу или задать новую тему для разговора.

Чтение классической литературы обогащает словарный запас, повышает грамотность и чистоту речи, развивает память и самостоятельность мышления, расширяет кругозор и формирует мировоззрение.

Само по себе чтение не сделает вас успешным, но значительно повысит шансы на успех и даст инструменты развития личности.