Не сошлись характерами

Знакомая фраза? Она всё чаще звучит как причина для развода. Давайте посмотрим, на самом ли деле, разница характеров является объективной причиной для того, чтобы расстаться с любимым человеком.

Конечно, если есть желание расстаться, то повод найдётся всегда. А если есть любовь, желание быть вместе, дети, но вот характеры настолько разные, что совместное проживание кажется невозможным. Чтобы ответить на этот вопрос, начнём с понятия.

Характер – это система адаптации к миру. То есть в зависимости от ситуации, психика человека приспосабливается, выбирая наиболее подходящий вариант действий.  Исходя из такого определения, вроде должно происходить «сходство» характеров. Изменилась среда, условия жизни, появились новые отношения – должны измениться или появиться новые модели поведения. В теории красиво, да практика совсем другая. Есть привычные реакции, которые продолжают использоваться вопреки произошедшим изменениям. Почему же?

Потому, что Характер — структура стойких свойств, определяющих особенности отношений, поведения личности и образ жизни. То есть модели поведения закреплены до автоматизма и действуют бессознательно. Добавим сюда набор стереотипов и убеждений о том, как «ДОЛЖНО быть» и некогда крепкие отношения летят в тартарары. Альберт Эллис утверждал, что именно иррациональные установки делают людей несчастными и разрушают отношения.

Так можно ли сойтись характерами?

Правильнее — научиться жить с любимым человеком, который отличается от вас кардинально. Жить, не принуждая себя, а в любви и радости. Давайте разберём по пунктам, как это сделать практически.

  1. Вы не попадаете в биологические часы. Например, Вы жаворонок – партнёр – сова, дети – голуби. В семьях, где партнёры имеют различные хронотипы, ссоры возникают регулярно. Супруги реже занимаются сексом, меньше проводят время вместе, зачастую отдыхая и бодрствуя в разное время суток. Но ничего страшного в этом нет. Распределите домашние обязанности в соответствии с хронотипом каждого. Тот, кто встаёт раньше, способен не только ранним утром пробежаться с собакой, но и приготовить завтрак, собрать детей в школу. Домашняя «Совушка» позаботившись об ужине, вечерней уборке, способна засидеться с ребёнком над выполнением трудного домашнего задания и уложить детей спать, в то время, когда партнер уже отдыхает. А совместную деятельность и близость можно запланировать, специально выделив время в тот период дня, когда есть силы и желание у обоих.
  2. Различный темперамент – мина замедленного действия. С темпераментом сложнее. Его не переделаешь по своему усмотрению. Хелен Фишер считает, что он врождённый и определён гормональным фоном. Где-то происходит единство противоположностей. А где-то поведение и реакции партнера вызывают, мягко сказать, недоумение. Но уважение к особенностям партнёра и здесь сделают совместную жизнь вполне гармоничной. Главное – не переделывать любимого человека на свой лад, а принимать разницу и научиться с этим жить. В некоторых ситуациях «недостаток» любимого может оказаться преимуществом. Например, в период кризиса в выигрыше оказались «мистеры Занудовичи», которые экономили и копили ресурсы. И возможно супруга такого мистера злилась на него за отсутствие роскошных букетов, застолий с друзьями и пятизвездочных отелей на заграничном берегу. Но может спокойно сидеть дома при потере работы. В то время, когда её подруги жалуются, что нечем платить кредиты.
  3. Непонимание друг друга. Этот аспект настолько большой, что по каждой его составляющей можно написать статью и даже провести тренинг. Потому что под фразой «Он(а) не понимает меня!» большое количество поводов для раздора. Сюда можно включить и способ общаться. Часто человек приносит в новые отношения тот способ общения, который был принят в его семье. А это может быть неприемлемо для супруга. Здесь же иррациональные установки на тему кто кому и чего должен. Непонимание возникает, если различаются ценности и цели, взгляд на социальные роли. Каждый раз вспыхивает конфликт, перерастающий в инцидент, обиды и желание расстаться.

Но секрет, как всегда прост. Не ищите взаимопонимания.

  • Создавайте принятие, договоренности, уважение личных границ.
  • Проявляйте социальную гибкость.
  • Учитесь слушать и слышать партнера.

Освойте 9 навыков общения на тренинге «СПАСИ СВОЙ БРАК» и тогда ничто никогда не сможет разлучить вас.перерастающий в инцидент, обиды и желание расстаться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *