Саморазвитие

Когда речь заходит о становлении личности, рано или поздно возникает вопрос саморазвития. В современном обществе он максимально актуален, существует целая индустрия, предлагающая всевозможные способы улучшить себя. Но если присмотреться к этой суете поближе…

Что такое саморазвитие?

Типичный пример: супруги два года были в браке, а затем жена подаёт на развод с претензией, что муж не развивается. И мужчина идёт к психологу с просьбой дать техники для саморазвития. Что будет дальше?

  • Будет много картинок, бодрой музыки, примеров успеха неких адептов методики визуализации, дизайна личности, успешного успеха или каких-нибудь других, а то и всех вместе взятых. Общее у них одно: отсутствие направления и цели движения, превращающие саморазвитие в бег по замкнутому кругу.
  • В моей программе «Гармоничная личность», прежде всего, разбираемся, а для чего человеку требуется саморазвитие. Что интересно, практически никто внятно ответить не может.

Мы развиваемся постоянно, от рождения до смерти. В каждый момент времени что-то создаём или что-то разрушаем. Это заложено природой: необходимость удовлетворения физиологических потребностей, так или иначе, стимулирует работу разума.

Согласно теории психолога Гарри Салливана, психологические проблемы появляются там, где нет качественных отношений. Другими словами, все саморазвитие можно свести к одному посылу – отношения, в том числе и:

  • в семье,
  • с партнером своего пола (дружба),
  • с партнером противоположного пола (любовные, брачные),
  • в социуме,
  • отношение к себе.

Для чего нужно саморазвитие?

Считается, что человек развивается, если он уверенно достигает поставленные цели, движется по карьерной, социальной лестнице. Но чтобы достичь успеха, недостаточно удачного старта, известной фамилии или финансовой поддержки родителей. Нужно уметь выстраивать и поддерживать социальные связи, как с родными людьми, так и с совершенно незнакомыми. А от отношения человека к самому себе зависит и отношение к нему окружающих.

Отпущенное нам время жизни и силы ограничены, а для достижения цели требуются знания и навыки. Невозможно физически всё в мире узнать и освоить. Нужно уметь отделять зерна от плевел. Саморазвитие ради саморазвития – пустая трата времени. Развитие личности всегда сводится к развитию навыков здорового общения и это должны быть конкретные навыки, дающие конкретный, осязаемый результат. Причём результат истинно желаемый. Не придуманный, не навязанный обществом, а приводящий личность в ресурсное состояние.

Личность — это инструмент взаимодействия с социумом. Развивая личность, мы улучшаем умение жить в обществе и умение встраиваться в него. Один из важнейших аспектов в развитии личности — социальная гибкость. Мир постоянно меняется и нужно уметь видеть его изменения, быть с ним в одном потоке.

Моя программа «Гармоничная личность» — это программа развития личности, поэтому её первый блок посвящен эмоциям, второй — неэффективным моделям поведения. Третий блок — это здоровые взаимоотношения, четвертый — самооценка и последний блок — ревизия целей, ценностей и смыслов.

Я не учу жизни, но даю инструменты, благодаря которым вы сможете адаптироваться и жить в обществе, а не бежать, как белка в колесе, по замкнутому кругу саморазвития.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *