Все о болезни – расстройство пищевого поведения

Расстройство пищевого поведения

Что такое РПП?

Каким бы безобидным не выглядело желание «вкусно пожрать», считать калории и приверженность правильному питанию, чистить организм всеми доступными и недоступными способами, по сути это –  Расстройство пищевого поведения. Такое психическое расстройство (согласно МКБ-10), заключающееся в неадекватном отношении к питанию. Включает широкий спектр симптомов от анорексии – отказа от еды, несмотря на крайнее истощение, до булимии – стремления есть постоянно, а после приёма пищи освобождать желудок, искусственно вызывая рвоту.

Между этими крайностями существует масса подтипов:

  • постоянное или симптоматическое переедание
  • стремление есть только правильную пищу
  • еда непищевых продуктов (мел, земля, моча, сода, глина, перекись водорода).

В отличие от страдающих ожирением, главная сложность людей с РПП не в культуре питания, а в психологических проблемах: тревога, депрессия, зависимость, непринятие себя или своего тела. Расстройство пищевого поведения подкрадывается незаметно и начинается с попыток решить совсем другие проблемы. Многие не придают ему должного значения, но РПП коварно и опасно: по данным ВОЗ занимает первое место по смертности среди психических расстройств.

Причины, симптомы и лечение РПП

Исследования показывают, что около 25% населения развитых стран имеет хотя бы один из видов расстройства пищевого поведения. Это каждый четвертый! Скорее всего, у вас или у кого-то из близкого круга есть РПП.

До 1970-ых годов в США и Европе РПП не диагностировалось. А потом произошел расцвет культа стройности, по сей день набирающий обороты! Далеко не каждый способен сохранить адекватную оценку себя и окружающей действительности, когда «из каждого утюга» льётся: «счастья и успеха достойны лишь стройные и красивые»! Добавим сюда культ «Успешного успеха», «Позитивное мышление», и состояние хронической тревоги и недовольство собой – гарантировано.

Поскольку способность личности реагировать на социальные запросы, пропаганду и давление зависит как от врожденных, так и от приобретенных свойств характера, то можно вполне однозначно отнести РПП к болезням, вызываемым социальным фактором. Это подтверждается и тем, что большинство страдающих данными видами расстройств – женщины и подростки. Причём среди последних, опять же, преобладают девушки. И, как и при любом психическом заболевании, сам больной не осознаёт, что у него проблемы.

Как же опознать РПП?

Прежде всего, по симптомам:

  • отказ от  еды или бесконтрольное переедание
  • аномально малый вес и отрицание этого факта
  • нарушение адекватного восприятия своего тела и фигуры
  • зацикленность мышления на еде
  • маниакальная озабоченность идеальным телом, правильным питанием, приёмах снижения веса и улучшения фигуры (изнурительные тренировки, прием слабительного, способы вызвать рвоту и т.п.)
  • агрессия на критику
  • нерегулярный или отсутствующий менструальный цикл
  • изжога, отрыжка, и вследствие этого хриплый голос (из-за травмирования гортани кислотой, забрасываемой в пищевод из желудка).

Так как вариантов РПП много, даже один из перечисленных симптомов – повод для обращения к специалистам, причём начать лучше не с диетолога, а с психолога или даже психиатра. Сбалансированная диета дает недолгую ремиссию, но ушедшие килограммы возвращаются «с друзьями». Ведь проблема в голове, она никуда не исчезнет!

Но вы можете

  • научиться адекватно реагировать на социальные запросы,
  • проработать психотравмы,
  • выстроить здоровые отношения.

И тогда лишний вес или  другие проявления РПП уйдут от вас безвозвратно. И я могу вам в этом помочь.

Записывайтесь на консультацию

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Хотите решить свою проблему прямо сейчас?
Запишитесь на бесплатную онлайн-встречу с психологом
(60 минут)