Иногда при расставании кто-то из пары предлагает партнёру «остаться друзьями». И говорят, даже такое бывает.
Так ли это? Кому удаётся, а кому не по силам этот фокус?
Дружба возникает на основе общих интересов между людьми, занятых общим делом.
На мой взгляд, СУПРУГИ могут быть друзьями. Хорошо, когда у них крепкие партнерские отношения. Они могут всегда рассчитывать на верность и поддержку со стороны близкого человека. Такой брак не распадётся.
Когда люди были в любовных отношениях и расстаются, то очевидно несколько фактов
- Им вместе плохо, или кому-то одному так плохо, что он готов бежать из этих отношений хоть на край света.
- Они расстаются после очередной ссоры. Из хороших отношений уйти невозможно. Это всё равно, что уйти из уютного дома на мороз – в холод одиночества.
- У них разные цели, ценности и точно нет общего дела. Возможно, остается общий проект «Воспитание совместных детей». У кого-то были общие бизнес и дом, но при расставании всё это разделят.
- У каждого уходящего остаётся обида на партнёра. Обида же включает целый комплекс эмоций, в том числе переживание досады, несправедливости и желания мести.
- Расставание всегда сопровождается переживанием «острого горя». Каждый в той или иной последовательности переживает 5 стадий утраты. И, следовательно, переживает этап агрессии. Кто-то из вас ожидает, что в гневе человек будет дружить с тем, по чьей вине рухнули планы, резко изменилась жизнь?
Что же прячется за предложением остаться друзьями после расставания?
- Человек хочет избежать выяснения отношений (обид, слёз и чувства вины).
- Мечтает разделить имущество без суда, возможно, несправедливо.
- Он боится потерять связь со своими детьми, или чувствовать себя неловко в компании общих знакомых.
- Ему хочется иметь запасной аэродром, ведь не всегда всё было плохо. А, что если на стороне не заладится и он решит вернуться?
Это ловушка. Не попадайте в нее. Не рубите хвост частями. Если решили расстаться, то прекращайте общение один раз, навсегда и бесповоротно.
Помогите себе:
Сделайте практику завершения.
Для трудных случаев в помощь книга «Как простить, когда простить невозможно».
Тем, кому ничего не помогает – психотерапевтическая сессия (записывайтесь на консультацию)