Когда мы вступаем в отношения, мы надеемся, что они будут искренними, гармоничными, любящими и доверительными. Такие отношения подразумевают моногамию и верность.
Но гладко было на бумаге да забыли про овраги…
Мужской взгляд на интимную близость
Мужская психология кардинально отличается от женской.
- Для мужчины любить, жить вместе и заниматься сексом — ТРИ разных действия. Он может любить одну, жить с другой, а заниматься сексом с третьей.
- Мужчины однозадачные. Когда они делают одно действие, то про другие вообще не думают. Совсем. Женщина меня спрашивает: «Вот когда он там с любовницей кувыркался, почему он не думает обо мне и детях?» Потому что он не может об этом думать. Его мышление устроено так, что в одну единицу времени он может думать и заниматься только одним процессом. Когда он у любовницы, он думает про любовницу, когда он с женой, он думает про жену. Понятно что из любого правила есть исключения.
- Мало способов снятия стресса. Женщины, чтобы снять стресс используют разные способы: занялась собой (массажик, масочку сделала, к косметологу сходила), с подружками поговорила, кофейку попила и т.д. Среднестатистические женщины чаще и легче проявляют свои чувства и эмоции, плачут, жалуются, ругаются. Стресс не копится, а выплескивается. У мужчин всё иначе. Нельзя считать, что они менее эмоциональны. Они просто не проявляют чувства, запихивая внутрь. Поэтому мужчины не осознают свои эмоции, а напряжение накапливается в теле и требует сброса этого напряжения, а способов снятия стресса у них мало. Всего три: секс, алкоголь и спортивный азарт. Они ходят, например, на стадионы и там орут и дерутся.
Девять типов поведения, которые принимают за измену
1. Начало отношений
Часто встречается такая проблема, что люди познакомились, может быть несколько раз встретились, потом расстались, потом вроде опять начали общаться… И вдруг выясняется, что кто-то из партнеров имел интимную связь «на стороне» и начинается разбор полётов с криками «ты мне изменил(а)»!
Пока вы только встречаетесь со своим партнёром, пока у вас нет никаких договоренностей, пока нет никакого статуса в этих отношениях трудно назвать изменой отношения с кем-то со стороны. Ведь «моя девушка или моя женщина» или «мой мужчина или мой парень» — это не статус. Нет никаких прав и обязательств по отношению друг ко другу. По факту даже нет никаких договорённостей. Совершенной глупостью выглядят всякие «проверки» избранника на верность. Для молодого парня «постель — не повод для знакомства», если ему предлагают секс без обязательств, он не откажется! Он не считает это изменой по отношению к девушке с которой встречается на постоянной основе.
Связь на стороне можно интерпретировать как измену только тогда, когда есть статус либо невесты и жениха, либо мужа и жены. Не только на Руси, но и в некоторых других странах между помолвкой и свадьбой должно было пройти от 6 месяцев до года, как раз для того, чтобы убедиться, что жених и невеста друг другу верны.
Когда девушки или юноши приходят с вопросом про измену на начальной стадии отношений, то я говорю, что измены нет!
Сюда же добавим иллюзии в которых живут девушки, называющие сожительство «гражданским браком». Гражданский брак — НЕ БРАК! Мужчина в таких отношениях считает себя свободным и без зазрения совести ищет ту, которая лучше сожительницы. А псевдожена уверена, что она в браке, хранит верность и винит сожителя в изменах. Он не изменяет!
2. Мужчина смотрит на других женщин
«Если я сижу на диете, то это не означает, что не могу смотреть меню» — мужчины смотрят на других женщин на улицах, в интернете, на работе. В своем воображении они представляют себе некоторых женщин без одежды и не только… Для мужчины это не измена. Это даже не голубые мечты, а так отвлечение от реалий жизни.
Мужчина же не злится, когда жена разглядывает наряды в магазине и макет-плейсе, а женщина ведь не скупает всё подряд, иногда не покупает даже то, что перемерила. Меня иногда спрашивают: «Что сделать, чтобы муж не смотрел на других женщин?». Единственное, что вам поможет — это выколоть ему глаза…
Но вот если он в присутствии любимой девушки, невесты или жены флиртует с другими дамами, то это повод задуматься о том, нужны ли вам отношения с этим мужчиной. Ведь заигрывая с другими у вас на глазах, он проявляет неуважение к вам и к своему выбору.
Если у мужчины сексуальная зависимость от порно, от самоудовлетворения и от этого страдают интимные отношения с женой — это может стать проблемой как любая зависимость.
3. Проститутки
Мужчина с проститутками жене НЕ изменяет. Он не воспринимает это как измену. К проституткам идут по разным причинам.
Одна из причин — это не удовлетворение этой потребности в браке. Например, когда женщина либо беременная, либо больная, либо она отодвинула мужчину на 25 план и посвятила себя ребёнку. Может они уже так друг другу привыкли, что нет сексуального возбуждения. Тогда мужчина выбирает один из способов избавления от «спермотоксикоза» — он для этого идёт к женщине с низкой социальной ответственностью.
Вторая причина, по которой мужчина может пойти к проститутке — это сексуальные фантазии. Есть исследование по поводу отношения групповому сексу. Те люди, которые никогда не участвовали в групповом сексе, у них есть фантазия на тему, что было бы круто попробовать групповуху. Но есть обратная сторона медали. Те, кто попробовали однажды групповой секс говорят, что им это не надо ни под каким соусом. Но есть мужчины, которые любят смотреть порно-фильмы, у них возникают разные сексуальные фантазии. Но при этом у него есть уважения к жене. Мужчина считает что по отношению к жене, он не может себе такое позволить. Поэтому он пойдет к проституткам или к любовнице, чтобы с ней позволить то, чего он не позволяет себе с супругой. Потому что супруга — это мать его детей и жена. Это накладывает определенные табу на реализацию сексуальных фантазий.
Повторюсь, мужчина с проститутками жене НЕ изменяет. К проституткам ходят как в туалет. Понятно, что жена, если узнаёт, её это коробит, ей неприятно. Она может интерпретировать это как оскорбление. Но в любом случае, с точки зрения мужчины это не измена. Он просто со своим напряжением сходил не в домашний санузел, а в общественный туалет. Вы же не будете его ругать за то что он сходил в общественный туалет?
У проституток есть такое выражение «отдала тело в работу». То есть женщина эмоционально выключена из процесса. Мужчина в этом случае относится к ней не как человеку, а как к инструменту для снятия сексуального напряжения. Вы же не будете ревновать мужа к его машине или к телевизору. Это всё равно, что он будет вас ревновать к посудомоечной или стиральной машине.
Это можно назвать проблемой, если эти походы регулярные, а интимные отношения с женой разрушаются.
4. Случайная измена
Измена может быть случайной. Например, на различные праздники в организациях устраивают корпоративы, на которых народ напивается. Алкоголь снимает все табу, сносит все границы и корпоративный праздник может закончиться случайным сексом.
Под действием алкоголя может произойти случайная измена и в командировке, и на даче у друзей, и на дне рождения. У такой измены есть свои маркеры:
- не планируется специально;
- нет намерения, нет мотива и поиска;
- у человека нет возбуждения, трепета и нет желания обмануть мужа или жену.
Если человек осознал, что случайно получилось, то не надо ставить в известность супруга. Нужно действовать по принципу: подмылись и забыли. Забыть про эту ситуацию и вынести из неё уроки (например, не пить или не напиваться, вовремя уходить с вечеринок, ходить только с партнёром).
Если вы узнали, что ваш партнёр случайно изменил, то я считаю, что правильнее будет озвучить границы, проработать стратегию так, чтобы это в дальнейшем подобная ситуация не повторилась и простить.
Ведь если ваш партнёр упал в грязь и испачкался, это же не повод его выгонять из дома. Это повод привести его домой, отмыть, постирать одежду и продолжить с ним жить. Договориться с ним о том, что он либо не ходит по этой дороге, где он падает в грязь, либо учился не падать в грязь лицом. В этом случае брак можно и нужно сохранять.
5. Курортный роман или флирт на работе
Настойчивость мужчины, который преследует объект своего сексуального вожделения и настойчиво его домогается, флиртует, подкатывает, или женщина создает какие-то провоцирующие ситуации, то всё это может перейти в интимную близость. Однозначно, что в этом случае было стремление к измене, но при этом была надежда или иллюзия, что это произойдёт тайно, безнаказанно и не повлияет на крепость брачных уз.
Даже невинный флирт на работе может привести к формированию эмоциональной близости, что в свою очередь приводит к более глубоким и серьезным последствиям.
6. Возрастной кризис
Женский «тестостероновый» кризис и кризис среднего возраста у мужчин накрывает взрывной волной гормонов и человек теряет контроль над своим либидо. Новые отношения создаются легко, с минимальными вложениями, в них меньше тревоги, потому что меньше обязательств, ответственности и требований. Очень мало партнёров, готовых смириться с умопомрачением супруга или супруги, пережить этот кошмар и остаться в отношениях.
7. Наличие любовницы как статуса
Если у мужика много денег, если он успешен, если он состоялся, то кроме дорогой машины, дорогих часов, роскошной квартиры, дачи и так далее, у него «должна» быть любовница, с которой он будет выходить на какие то встречи с друзьями.
Такую измену я тоже не считаю поводом для развода. Для мужчины это просто атрибут успеха. Иногда он просто не может с женой пойти в компанию друзей, которые на эту встречу приходят с любовницами. Муж уверен, что жене не по статусу подобные вечеринки. Мужчина не может позволить опустить свою жену до уровня эскортницы. Если вы не хотите смиряться с такой изменой, то нужна постановка границы, как вероятность — смена круга общения, либо разработка стратегии, когда супруг не ходит на встречи с друзьями или с коллегами, которые приводят эскортниц.
Я не оправдываю такое поведение мужчин, но в 90-е действительно так сложилась ситуация, что мужчины оказавшиеся на том уровне, на котором необходимо иметь любовницу как обязательный атрибут успеха, вынуждены были их иметь. Эта тенденция до сих пор сохраняется в некоторых кругах.
8. Ходоки
Хронические изменники — мужчины, страдающие половой распущенностью, имеющие определённый склад характера. Это не про сексуальную зависимость. Ходоки обладают мировоззренческой концепцией. Он будет вам рассказывать что мужчина полигамен, что он не может иначе. У него обязательно есть какая-то история оправдания. Для такого мужчины отношения с женой не является ценностью, он не считает жену родным и близким человеком, не ценит мать своих детей. Ему, по большому счету, всё равно будет он жить или встречаться с Марусей, Катей или Светой. У него всё упорядоченно: сегодня одна, завтра другая, послезавтра третья.
Есть и женщины, обычно дофаминового типа (по теории Хелен Фишер), относящиеся к сексу по мужскому принципу «пот@ся, подмылся и забыл». Ей невообразимо скучно с одним и тем же половым партнёром, поэтому она всегда будет искать развлечение на стороне.
В этом случае нет смысла прощать измену.
9. Длительные отношения на стороне, вторая семья
У некоторых мужчин, как у детей до трёх лет мамы две: одна Елена Премудрая обнимает его, целует, холит, лелеет, даёт вкусняшку и держит на ручках. Вторая — Баба Яга, которая строжится, наказывает, одергивает, запрещает, не даёт поблажек. Вот поэтому у них две жены. С одной — он порядочный семьянин, а с другой — страстный любовник. У него в сознании они бывают вообще слеплены в одно целое. Если он в первый год не ушёл, хлопнув дверью, то такие отношения длятся годами, десятилетиями. Он никогда не уйдет к любовнице.
Если человек (неважно мужчина это или женщина) не удовлетворяет какие-то потребности в семье, он ищет способ удовлетворить их на стороне, при этом сохраняет семью и для него это нормально.
Беда может случиться, когда партнёра действительно «унесло». Влюбленность закрутила. Чаще всего это связано с кризисом среднего возраста у мужчин или с тестостероновым кризисом у женщин. Роман развивается бурно и он(а) в течение первого года уходит в новые отношения, разрывая брак. Здесь уже у жены или мужа совершенно нет выбора сохранять брак или нет. Это решение принимает изменивший партнёр, и другому остается только защищать свои интересы, отгрызать свою часть имущества, позаботиться о том, чтобы дети сохранили хорошие отношения с отцом или с матерью.
Иногда изменивший партнёр сообщает об измене. Зачем он это делает рассказываю в статье.
3 проблемы, связанные с фактом измены
1. Самооценка. Одна из проблем для супруги или супруга, когда они узнают про измену — это удар по самооценке. Возникает много вопросов к себе. Человек думает, что с ним что-то не так, что он какой-то плохой, кривой. Но с ним все в порядке. Не надо мучиться! Связь на стороне, какая она ни была, это выбор и ответственность того партнера, который изменил. Пострадавшая сторона может быть золотой, распрекрасной, со звездой во лбу, с месяцем под косой, удовлетворять все его потребности, быть идеальной, даже содержать его и его любовницу. Всё это не имеет значения. Это ЕГО выбор.
2. Разрушенное доверие. Измена — это всегда признак, разрушающий доверие. Ведь ужас не в том, что изменил, а в том, что у него есть какая-то другая, недоступная супруге жизнь. Ведь это значит, что партнёр, которого, казалось бы, вы знали как свои пять пальцев, умеет так врать и изворачиваться, что у вас не возникло подозрений. Обманывать глядя в глаза…
Если нет доверия в отношениях, то и нет любви. Если вы решили, что хотите сохранить отношения, то вам помогут «30 способов восстановить доверие». Чтобы можно было дальше жить с изменившим партнёром, необходимо создать какие-то правила , чтобы ситуация больше не повторялось и не причиняла боль.
3. Встреча с реальностью. Мы все, в той или иной мере, живём не в объективной реальности, а в своём представлении о ней. Мы не общаемся с реальным партнёром, а выстраиваем отношения со своим представлением о нём. Очень часто мы думаем, что знаем супруга «как облупленного», со временем забывая, что он отдельная личность, а не часть меня или моя собственность и утрачивая понимание, что супруг — НЕ родственник, а как был чужим человеком, так и остался (хорошо знакомый человек, друг, но не родственник). Измена — это изменение в партнёре, которое вы не увидели, проглядели. Розовые очки бьются стёклами внутрь. Вдребезги разбивается ваше представление о супруге и вы с удивлением обнаруживаете незнакомого вам человека в его лице, не вашу собственность и даже не часть себя….
В помощь книга-тренинг «Как простить когда простить невозможно 12 шагов к полной свободе от обиды и боли». Она содержит 12 техник.
Простить это не значит продолжать отношения.
- Можно простить и продолжать отношения, но на новых условиях и на другом уровне.
- А можно простить и расстаться с человеком. В жизни так бывает: не по пути. Было по пути, а теперь не по пути…
Переживаете измену? Записывайтесь на консультацию