Почему хочется пойти к реке, выйти в окно или покинуть этот мир другим способом

Мысли о том, чтобы «сойти с этого шарика» — первый шаг на пути к такой цели. Они не возникают из ниоткуда. Мозг обрабатывает информацию, ориентируясь, в первую очередь, на ощущения и чувства. Сейер (Seyer), анализируя чувства, стоящие за суицидальными действиями, выделил основные причины самоубийства: Изоляция (чувство, что тебя никто не понимает, тобой никто не интересуется,[…]

Подробнее

3 психологических проблемы, появляющиеся при вскрытом факте измены

Рухнувшая самооценка Одна из проблем для супруги или супруга, когда они узнают про измену — это удар по самооценке. Возникает много вопросов к себе. Человек думает, что с ним что-то не так, что он какой-то плохой, кривой, но с ним всё в порядке. Не надо мучиться! Есть разница между виной и ответственностью. Вы НЕ виноваты,[…]

Подробнее

Прощать ли измену?

Люди переживают шок, когда открывается факт измены партнёра, и у них невольно возникает вопрос: «Что с этой информацией делать, как дальше жить?». Для начала давайте определимся с понятиями обиды, вины, прощения и ответственности, так как они непосредственно связаны и нужно определить базу на которой будем разговаривать и договариваться. Немного ситуацию упрощу и утрирую, для наглядности.[…]

Подробнее

Хотите решить свою проблему прямо сейчас?
Запишитесь на бесплатную онлайн-встречу с психологом
(60 минут)