Это только одна практика. У меня в запасе еще 12!
На основе тренинга “Свобода от обид” написана книга-тренинг
“Как простить, когда простить невозможно. 12 шагов к полной свободе от обиды и боли”.
Вы можете приобрести ее в издательстве
Свобода от обиды
