Разотождествление для самоосознания
Роберто Ассаджиоли для достижения гармонии, целостности, истинной реализации своего «Я» и добрых отношений с окружающими, предложил технику “Разотождествление”. Эта техника помогает отделить подлинное «Я» от переполняющих эмоций, навязчивых мыслей, не устраивающей роли и оценить ситуацию и выход из нее с позиции стороннего наблюдателя. Секрет свободы и порабощения: Над нами властвует всё то, с чем мы себя отождествляем.[…]